Lun
10:00Gang de poussettes
Jérôme
10:00 → 11:00
Planning provisoire · octobre 2026
Les séancesd’octobre
Cinq séances par semaine, du lundi au vendredi, avec Jérôme, Charlotte et Clara. Même horaire chaque semaine : tu prends l’habitude.
La semaine type
Cinq rendez-vous,toutes les semaines
Jeunes parents
Mar
18:00Cardio muscu plus
Charlotte
18:00 → 19:00
Mer
16:00Cardio muscu doux
Clara
16:00 → 17:00
Jeu
15:00Gang de poussettes
Charlotte
15:00 → 16:00
Ven
10:00Cardio muscu plus
Charlotte
10:00 → 11:00
Toutes les dates
Du 5 au 30 octobre
Semaine
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Semaine du 5 octobre
5 séances
05Lun
10:00
Gang de poussettes
Jérôme
06Mar
18:00
Cardio muscu plus
Charlotte
07Mer
16:00
Cardio muscu doux
Clara
08Jeu
15:00
Gang de poussettes
Charlotte
09Ven
10:00
Cardio muscu plus
Charlotte
Semaine du 12 octobre
5 séances
12Lun
10:00
Gang de poussettes
Jérôme
13Mar
18:00
Cardio muscu plus
Charlotte
14Mer
16:00
Cardio muscu doux
Clara
15Jeu
15:00
Gang de poussettes
Charlotte
16Ven
10:00
Cardio muscu plus
Charlotte
Semaine du 19 octobre
5 séances
19Lun
10:00
Gang de poussettes
Jérôme
20Mar
18:00
Cardio muscu plus
Charlotte
21Mer
16:00
Cardio muscu doux
Clara
22Jeu
15:00
Gang de poussettes
Charlotte
23Ven
10:00
Cardio muscu plus
Charlotte
Semaine du 26 octobre
5 séances
26Lun
10:00
Gang de poussettes
Jérôme
27Mar
18:00
Cardio muscu plus
Charlotte
28Mer
16:00
Cardio muscu doux
Clara
29Jeu
15:00
Gang de poussettes
Charlotte
30Ven
10:00
Cardio muscu plus
Charlotte
Intensité
modéré
intense
